Moldova
    |         |         |    
 
Wellness Questions and Answers
   
 


Tratamentele SPA sunt unele dintre cele mai populare tehnici de relaxare. Aceste tratamente se bazeaza pe masaj, care vine sub mai multe tipuri: cu pietre fierbinti, de relaxare, Thai, faciale, pentru corp, sauna, bai de aburi.



Dupa cate poti vedea, obiectivul principal al spa-ului este sa te relaxeze. Din cauza stresului pe care il induri zi de zi, un tratament spa este binevenit din cand in cand.

Insa daca nu ai timp sa faci o vizita unui salon specializat, ofera-ti cateva minute de relaxare chiar acasa la tine cu ajutorul produselor PlanetSPA de la Avon!

Un tratament spa in adevaratul sens al cuvantului implica sport sau plimbari in aer liber, baie sau dusuri alternative si bineinteles, masaj.

Primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa te rupi de problemele care apar zi de zi si sa iti creezi o atmosfera placuta apeland la aromoterapie si meloterapie.


Baie

Nu manca inainte sa faci baie! In acest fel, baia va fi mult mai eficienta iar toxinele vor fi mai repede eliminate.

Sarea de baie inlatura durerile de cap, asa ca adaug-o in apa impreuna cu uleiul de baie Maroccan Rose cu petale de trandafir.

Aprinde in jurul cazii lumanari si betisoare parfumate si, cel mai important, asculta muzica linistitoare.

Este preferabil sa iti aplici cateva comprese reci pe gat si pe piept pentru a da fermitate pielii in acele zone.

Aplica-ti pe piele o lotiune de corp cu efect tonifiant si hidratant cu extracte de Sake si Orez din Japonia sau gelul de corp pentru fermitate Algele din Marile Greciei si folosond miscari circulare maseaza-ti corpul pana cand aceasta este absorbita complet.


Dusuri alternative

Daca nu esti adepta baii, alege dusurile alternative. Dau suplete pielii!

In timp ce baile reci stimuleaza activitatea organelor interne si tonifica psihicul, cele fierbinti intaresc imunitatea organismului si alunga anxietatea si stresul.

Hidroterapia are numeroase beneficii asupra sanatatii: relaxeaza si invigoreaza corpul, regleaza circulatia sangvina si imbunatateste metabolismul, amelioreaza durerile musculare si imbunatateste functionarea sistemului nervos.

Pentru dus sau baie SPA este foarte important sa alegeti produse de curatare SPA! Pentru a va rasfata corpul folositi geluri de dus si curatare:

regenerare - gel de curatare Planet SPA Maroccan Rose cu argila sau gel exfoliant cu extracte de Sake si Orez din Japonia

hidratare - Planet SPA Mediterranean Olive Body Scrub sau African SHEA Butter cu zahar brun.


fermitate - Planet SPA Greek Seas cu extracte de alge marine.


Masaj

Masajul este o adevarata tehnica de mentinere a sanatatii, o binefacere pentru cei bolnavi si un mijloc de destindere pentru cei incordati. Suma de manevre, proceduri si tehnici specifice, masajul modern a depasit eticheta de simplu act terapeutic, devenind o arta a placerii, a alungarii stresului

Maseaza-ti corpul cu uleiul de baie si corp cu petale de trandafir Maroccan Rose in punctele sensibile, de exemplu, in zona tamplelor si a talpilor si in regiunea coapselor, bratelor, gambelor. Astfel vei avea si pielea hidratata dar iti vei si detensiona corpul.

Zilnic, in dependenta de necesitatile pielii si efectele pe care vrei sa le obtii, foloseste cremele si lotiunile de corp:

-nutritie si hidratare - Crema de corp cu extract de masline Mediterranean Olive Oil

- hidratare si iluminare - Lotiunea iluminatoare de corp Japanese Sake and Rice

-revigorare - Gel de corp pentru fermitate cu extracte de alge Greak Seas.

Masajul se face cu ajutorul cremelor si lotiunilor nu doar pe tot corpul, dar se recomanda in zona decolteului si gatului sa folositi serul pentru fermitate cu Ulei de Masline Mediteranean 2-3 ori pe saptamana.

Par

Este la fel de important sa oferim si parului minute de relaxare, pentru aceasta foloseste tratamentele SPA cu ulei de trandafir sau masline pentru par. Lasati sticluta cu ulei pentru un minut in cada cu apa calda, umeziti parul, aplicati produsul pentru 1 min., dupa care clatiti. Abia dupa aceasta spalati parul cu samponul preferat
O alta metoda de relaxare si imbunatatire a starii parului tau sunt mastile de par. O data pe saptamana, dupa samponare clatesti bine parul si aplici o masca de par pentru a-i reda viatalitate si fermitate. Pentru aceasta aplica pe cateva minute masca hranitoare cu extract de masline Mediterranean Olive Oil (5-10min.) sau extracte de alge Greek Seas ( 1 min.) dupa care clateste bine. Daca ai un par gras, nu mai este nevoie sa aplici balsam de par.


Aceste si multe alte produse le poti gasi in brosuri sau intreaba de Reprezentantul Avon.