Look perfect după antrenament

Începe ziua cu un antrenament bun, care are o mulțime de beneficii pentru tine: te simți împlinită, ai mai multă energie, scapi de stres, corpul e tonifiat, iar tu te poți lăuda că duci un mod de viață sănătos.

E o stare nemaipomenită! Să nu uităm, însă, că antrenamentul te face să transpiri și să arăți obosită. Fața arde, părul e nearanjat, iar tu nu ai decât câteva minute pentru a lua mașină spre birou. În acest caz ai nevoie de câteva trucuri pentru a arăta proaspăt după antrenament.

 

Împrospătează-te!

Dacă ești o norocoasă, reușești să faci un duș rapid înainte să mergi la job. Pentru a economisi puțin timp, folosește o cremă hidratantă in-shower. Nu ai timp de un duș? Nicio problemă! Folosește un prosop sau șervețele umede pentru a scăpa de excesul de grăsime și transpirație. Pentru a te împrospăta și hidrata în același timp, folosește o soluție pentru față și corp – pielea va arăta mult mai bine. Nu uita de deodorant și antiperspirant pentru a opri transpirația.

Pregătește-ți fața!

După antrenament clătește fața cu apă rece, te va ajuta să reduci roșeața, iar porii vor arăta mai mici. Renunță la un fond de ten consistent în favoarea unul BB cream sau concealer. Aplică puțină cremă pe nas, pomeți și retușează spre urechi. Pentru a reduce strălucirea, folosește o pudră matifiantă pe toată fața.

Pune machiajul!

Alege machiajul simplu, ce nu încarcă fața. Pune un ruj ușor și hidratant pe buze și pe partea de sus a obrajilor și retușează. Look-ul va fi mult mai natural, dacă vei avea aceeași nuanță pe buze și obraji. Pentru ochi folosește fard de o culoare naturală. Finisează machiajul cu o mascara!

Fixează părul!

Dacă vrei ca părul să arate bine, trebuie să-l strângi înainte de antrenament. După ce ai terminat exercițiile, pulverizează peste șuvițe produsele de împrospătare, care vor oferi părului un miros plăcut.

Fă-ți geanta!

Puțini își doresc să meargă la birou cu o geantă gigantică de nailon. Geanta e la fel de importantă ca și obiectele din ea, iar tu ai nevoie de o mulțime de obiecte pentru un antrenament bun: haine de schimb, ciorapi, lenjerie și tricou; un set de produse pentru piele și păr, produse de machiaj. În așa mod nu vei uita cele necesare. Napărat trebuie să ai loc pentru laptop, buzunare pentru căști, ochelari de soare și orice alte lucruri de care ai nevoie. Geanta de sport e cea mai bună prietene a unei fete – ai nevoie de una frumoasă, pentru a o purta de-a lungul zilei.